Curso Metodo Alegría de Vivir, Murcia

17-10-2011

Hoy en día nos enfrentamos a una problemática y unos retos muy específicos ocasionados por el ritmo y las características de nuestro estilo de vida, estos nos afectan a nivel personal, familiar, laboral y social.
Tras una larga trayectoria en el campo de la salud y el desarrollo humano, los creadores de este método, siendo conscientes de la dificultad para influir positivamente en el bienestar permanente de las personas a través de métodos convencionales, diseñan "Alegría de vivir" con el propósito de dar una respuesta válida y efectiva para mejorar la calidad de vida de las personas.

¿Qué es Alegría de vivir?

Se trata de un método que tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de las personas mediante:

El cuidado del cuerpo.
La expresión de los sentimientos.
La claridad mental.
La aceptación de la realidad como unidad y diversidad.
El tener conciencia de todo ello.

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Horario:

Lunes de 10:30 a 11:30 h.

Jueves de 17:30 a 19:30 h.

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Iniciación a la nutrición

A pesar de que el ser humano occidental cada día come más, lo cierto es que cada día nos alimentamos más deficientemente. Con este pequeño curso gratuito queremos darte unas nociones que te permitan mejorar tu alimentación y con ella tu salud.